乾燥しやすい季節は身体を保湿しましょう - 東京出張マッサージ　ビビアン東京のセラピストBLOG

ビビアン東京の西条です^ ^
お天気がいいですね！ただ、空気の乾燥がひどいので、風邪などひかないようにきをつけてくださいね！
こんな時は部屋の湿度をあげて、風邪を予防しましょう！

シャープ加湿空気清浄機プラズマクラスター ~13畳/空気清浄 ~23畳ホワイト KC-F50-W

出版社/メーカー: シャープ(SHARP)
メディア: ホーム&キッチン
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お客様のホテルに伺った際に、ホテルの横に加湿器が置いてあることがほとんどですが、だいたいプラズマクラスターが多いような気がします。

ただ、水の補給をしていない方やそもそもつけていない方が多いので、もったいないなぁと思いつつ。。。

ウイルスは湿度の高い状況では、すぐに地面に落下してしまうそうですが、湿度が４０％以下になるとウイルスの水分が蒸発して軽くなるため、落下速度はゆるやかになり約３０分間、空気中を漂うことになるみたいです。

これは風邪やインフルエンザだけでなく、冷たく乾燥した風が肌の水分を奪うため、肌の水分が不足して肌あれも起こしやすくなります。

普段使いであれば、ボディクリームや化粧水などでケアもすることも大事ですが、冷えからくる肌の血行や新陳代謝が悪くなることに関しては、マッサージなどで血流を促す事も大切です。