育毛・発毛剤

東京出張マッサージ ビビアン東京のセラピストBLOG

東京出張マッサージ店で働くセラピストの日記です!よろしくお願いします。

「夏」特有の肩こりを改善してすっきりしよう!

出張マッサージ ビビアン東京の西条です♪
暑い夏、みなさんいかがお過ごしでしょうか??
 


私は、毎日・・・
がんばってます。

 

先輩から教えていただいたんですが、リンパマッサージやマッサージは特に夏の時期に必要なんですって!
肩こりが悪化する時期というと、肩に力が入り体が縮まる「冬」をイメージされるかもしれませんが、「夏」に肩こりが強まる場合ってあるらしいです。

肩こりになりやすいのは、血液の流れる力が弱くなって、血行が悪くなり酸素も行きわたりにくくなるためです。
気温が高くなると、身体の血管が広がるのですが、広がった血管に対して血液の流れる力が弱いため、さらに血行不良となり、肩こりや倦怠感などの症状が強くなることがあるらしいです。

血管の拡張にも関わっている自立神経の働きが乱れ、

血行不良→筋肉の硬直→老廃物が溜まる→痛みを感じる

という悪循環を招きます。

 

私も、夏に偏頭痛や肩こりなどが乱れる経験があったので、納得しました!

therathera.hatenadiary.jp

 
私がやっているビビアン東京のマッサージは、主にリンパの流れを整えるリンパマッサージを行っていますが、オイルの香りとマッサージによる癒しで、気分も血行もほぐれるマッサージです☆

まだご利用したことがない方も、定期的にご利用されている方も、夏だからこそ、疲れが残らないように身もココロもすっきりしてください☆☆☆

 

 

www.platina-king.com